Der Weg aus dem Leiden

Der Weg aus dem Leiden


Das Leben ist ein kontinuierlicher Prozess der Offenbarung. Eine schrittweise Befreiung von Vorurteilen, Illusionen, Fiktionen und Anhaftungen. Lebenserfahrungen prägen uns und machen uns mit der Zeit immer demütiger. Das Schwere und Schwierige, das uns im Laufe der Inkarnationen begegnet, öffnet unsere Herzen und gibt mit der Zeit ein höheres Verständnis für den Sinn des Lebens. Wir wachsen in unserer inneren Stärke, gewinnen neue Werte und beginnen das Leben und einander immer mehr zu schätzen. Denn inmitten dieses Leidens liegt die Möglichkeit, auf das Höhere zu blicken und eine weitere Sicht auf unsere Umstände zu gewinnen, eine Perspektive, die die Möglichkeit eröffnet, ein höheres Bewusstsein zu entwickeln.


Heilung – Der Heilungsprozess beginnt damit, dass Sie die schweren Dinge mit einem zuhörenden Begleiter aussprechen oder sie alleine ausweinen. Das ist der erste Schritt, um das Ereignis zu integrieren und zuzulassen, dass es zu einer wertvollen Erfahrung auf unserer Lebensreise wird und uns hilft, als Mensch zu wachsen. Manchmal bleiben die Menschen jedoch in ihrer Trauer stecken und können nicht weitermachen. Dann ist es wichtig zu verstehen, wie wir selbst unsere Heilung beginnen und uns vom Leiden befreien können. Grundlegend dafür ist die Einsicht, dass Angst, Depression und schlechte Laune die volle Konzentration auf das eigene Innenleben erfordern, um überhaupt weiter fortfahren zu können. Gleichzeitig müssen wir bedenken, dass es Einflussfaktoren und Kräfte geben kann, die der Wissenschaft bei weitem nicht bekannt sind und die wir nur unzureichend verstehen. Faktoren, deren Auswirkungen auf den Einzelnen wir in der kurzen Zeitspanne eines Lebens nicht leicht kontrollieren können. Aber hier können wir sehen, was wir tatsächlich tun können, um uns zu helfen und vor allem, was wir in diesem Fall vermeiden sollten.


Körperliche Bewegung – Spazierengehen, Tanzen oder jede Art von Sport - ist wohltuend, da das Gehirn bei einer solchen Aktivität Stoffe und Hormone freisetzt, die uns ein gutes Gefühl geben


Gesunde Ernährung – eine natürliche, giftfreie Ernährung ist der Schlüssel zum Gleichgewicht in allem, was Du tust. Das bedeutet, auf Lebensmittel mit Zusatzstoffen, verarbeitete und raffinierte Lebensmittel zu verzichten. Je pflanzlicher wir essen können, desto gesünder für uns.


Die Natur – eine heilsame Umgebung für alle unsere niederen Hüllen, denn wir Menschen sind ein tatsächlicher Teil der Vielfalt des Lebens auf der Erde. Diese subtile Verbindung wird leicht gestört, wenn wir uns in städtischen Umgebungen mit allen Arten von Strahlung aufhalten, die die natürliche Verbindung unseres Körpers zum größeren Leben, von dem wir ein Teil sind, stört.


Kreativität – zu erschaffen ist eine innewohnende göttliche Fähigkeit, mit der wir uns ausdrücken können. Malerei, Handwerk, Schreiben, Tanzen, Musik und Singen sind Beispiele für verschiedene Ausdrucksmöglichkeiten, die uns im Heilungsprozess helfen können. Wir alle können etwas finden, das sich richtig anfühlt.


Sozialleben – menschliche Begegnungen. Lohnende Begegnungen zwischen Menschen, bei denen wir uns in Offenheit, Respekt und Verständnis begegnen, wo Liebe und Freude wachsen können, was Hoffnung und Inspiration gibt, weiterzuleben und eine bessere Welt zu schaffen.


Selbstüberprüfung – Analyse von Lebenserfahrungen aus einer höheren Perspektive. Was habe ich gelernt? Gibt es einen roten Faden, ein sich wiederholendes Muster? Lebe ich aus unkontrollierbaren Wünschen der Hüllen heraus? Werde ich von emotionalen Reaktionen beherrscht? Dann geht es darum, etwas an mir selbst zu verändern. Mach etwas anderes. Das höchste Gute in sich selbst in Gedanken, Worten und Taten zum Ausdruck bringen. Stark im Bewusstsein der Monade zu stehen, ungebunden von äußeren Faktoren.


Mentale Tätigkeiten – Aufgaben sinnvoller Art. Meistens ist das Leiden mit unserem Emotionalkörper verbunden und es geht dann darum, sich stattdessen auf eine höhere mentale Ebene zu konzentrieren. Das Lesen von Literatur, die Inspiration, Hoffnung, Einsichten und gesteigertes Verstehen bietet, erhebt den Menschen buchstäblich über sein Leiden. Wir gewinnen eine höhere Perspektive auf das Leben und unsere eigene Situation.


Dienen – zu arbeiten und zu geben, um Gutes zu tun, ist das unvergleichlich beste Mittel, um uns selbst und damit Leiden loszulassen und stattdessen Menschen zu dienen und Gutes zu tun. Ohne Konzentration auf unser Leid verblasst dieses mangels Aufmerksamkeit und macht stattdessen wahrer Freude Platz. Der Wille zu dienen, sich selbst zu geben und durch den guten Willen für das Gute zu arbeiten, ist etwas, das in allen Menschen auf dem Pfad organisch wächst. Das kann bedeuten, unserem Nächsten, der Menschheit oder der Entwicklung zu dienen. Genau dieses Dienen ist der wichtigste und effektivste Weg, um Traurigkeit und Depression aufzulösen, da diese schweren Zustände die volle Konzentration auf die eigene innere Erfahrung erfordern. Sich dann in einen anderen Kontext zu versetzen und für etwas Gutes außerhalb von sich selbst zu arbeiten, ist im höchsten Maße Heilung. Es lässt Leiden verschwinden und gibt dem Leben einen neuen Sinn. Gleichzeitig liegt es in der Natur des Emotionalen, am eigenen Leiden zu schwelgen, und es kann viel Ausdauer erfordern, bis es sich von unseren Gedanken und unserer Konzentration löst.


Gedanke, Wort und Tat – Das Praktizieren von Harmlosigkeit in Gedanken, Worten und Taten öffnet unsere innere Tür zu einem höheren Bewusstsein. Die Energie folgt dem Gedanken. Worauf wir uns in Gedanken konzentrieren, ist das, was unsere Realität formt. Das Streben nach einem Gedankenfokus, der das höchste Gute in uns ausdrückt, bedeutet viel. Wähle bewusst reine und liebevolle Gedanken.


Befreiung – Sich von emotionalem Leiden zu befreien bedeutet, sich nicht mehr mit dem Gefühlsleben zu identifizieren. Mit dem starken Einfluss der Gedanken haben wir die Möglichkeit, unsere Gefühle zu kontrollieren. Diese Veränderung hat das Potenzial, Leiden von einem Moment auf den anderen aufzulösen.


Vermeidung  – Alles, was unseren Emotionalkörper mit Leidenschaft erregt, sollte vermieden werden. Es geht darum, dass das Bewusstsein sich nicht auf die niederen Hüllen konzentrieren soll. In der Praxis bedeutet dies so einfache Entscheidungen wie den Verzicht auf aufwühlende Filme, fesselnde Spiele, das Lesen von Liebesromanen, das Hören dissonanter Musik oder Balladen, das Schwelgen in Nostalgie oder irgendetwas anderem, das Sehnsucht und Verlangen in uns weckt. Dieser wirkt wie Zucker für den Emotionalkörper (auch Wunschkörper genannt) und macht ihn schnell abhängig, was mit Leidenserfahrungen einhergeht. Deren Zweck ist es, uns mit manchmal endlosen Wiederholungen aufzuwecken, bis wir verstehen, wie wir vorankommen.


Erschöpfung – Manchmal kann das Leiden aus einem überarbeiteten und erschöpften Mentalkörper bestehen. Dann geht es bei der Heilung in erster Linie um körperliche Bewegung, gesunde Ernährung, Aufenthalte in der Natur, Kreativität und einfach nur Sein, unter Vermeidung dessen, was die niedere Natur triggert. Die Stärkung der Verbindung mit dem Herzen und dem Leben kann das erste Ziel sein. Gleichzeitig musst Du möglicherweise auf alte kristallisierte Gedanken aufmerksam gemacht werden, die losgelassen werden müssen, um dem Leben eine offenere Einstellung zu geben. Wenn der Mentalkörper ausgeglichener ist, kann Literatur, die das Verständnis unserer menschlichen Natur verbessert, zu größeren und heilenden Einsichten beitragen.

Buchtipps

- für inneres Wachstum



„Wissen um die Wirklichkeit“

„Der Stein der Weisen“

„Der Weg des Menschen“

„Lebenswissen Eins“

und weitere Bücher von Henry T. Laurency


„Ätherhülle“

„Die Erklärung“

von Lars Adelskogh


„Der Vierte Weg”

„Psychologie der möglichen Evolution des Menschen”

von P. D. Ouspensky